Ihr kennt doch alle bestimmt das Lied „Eine neue Morgenroutine ist wie ein neues Leben“ von Marianne Rosenwasserberg, oder? Wie jetzt, nein? Dabei steckt darin doch SO viel Weisheit, denn: So wie wir aufwachen und unseren Tag beginnen, beeinflusst das tatsächlich unser Leben – und das auch noch jeden Tag aufs Neue.

Und wirklich jeee-he-heede Frau beginnt ihren Morgen anders: Die eine wäscht sich das Gesicht nur mit Wasser, die andere schwört auf Reinigungsschaum mit Mizellen. Die eine trinkt Kaffee☕️, die andere ein Glas Wasser mit Zitrone🍋 oder gar Apfelessig. Frühstück yay or nay? Sprudelwasser-Gesichtsreinigung? Oil-Pulling (und wenn ja, mit welchem Öl?) Allein wenn wir uns hier in der Redaktion über Morgenroutinen unterhalten, geht’s zu wie bei der „Hart aber Fair“-Folge mit Sophia Thomalla, ja der mit dem Feminismus lol., sind wir uns nicht immer einig, weil jede seine eigenen 5 Cent dazu beizutragen hat, warum die ihrige Routine die perfekte ist und warum die anderen sie unnnnbedingt ausprobieren sollten.

Deswegen hab ich ein Experiment gewagt: Eine Woche lang habe ich jeden Tag die Morgen- und Abendroutine von jemand anderem ausprobiert: von Freunden, Kollegen und sogar von einer echten Hollywood-Legende: Marilyn Monroe! (Wusstet ihr, dass Marilyn zum Frühstück warme Milch🥛 mit 2 rohen (!) Eiern (!)🥚 darin aufgelöst trank?? Ha, na ob mein Tag danach wirklich besser wurde? Schaut’s euch selbst im Video an!)

Jedenfalls ändert ein neuer Start in den Tag ganz wesentlich, wie wir uns fühlen – und lässt uns auch eine völlig neue Perspektive aufs Leben einnehmen. UND ich habe in dieser Woche viel mehr gelernt, als ich je gedacht hätte (mir war vor dem Experiment gar nicht bewusst, wie rigide meine eigenen Routinen waren – und ich hätte noch weniger gedacht, dass ich aus den Morgenstarts Anderer so viel lernen würde, dass ich danach an meinen festen Routinen was ändern würde – doch it happened: Jetzt kaue ich jeden Morgen auf Kokosöl rum, noch bevor ich meine Zähne putze). Drückt auf Play und seht/staunt/lernt selbst!