Coffee Junkies aufgepasst! Kaffee rettet uns nicht nur den ein oder anderen Morgen (? ), wie wir jetzt erfahren haben, kann er uns auch bei der Gewichtsabnahme helfen.
Das Koffein im Kaffee kann den Stoffwechsel nämlich in kürzester Zeit anregen. „Es sendet den Fettzellen Signale, Fett zu verbrennen“, wie die Diätexpertin Dara Godfrey gegenüber byrdie.co.uk erklärt. Außerdem mindert es unser Hungergefühl. Wie das???, fragt ihr euch sicher. Die medizinische Antwort: Die Hormone Leptin und Ghrelin, die unser Hungergefühl entstehen lassen, werden verringert, dagegen wird die Produktion des Sättigungshormons Pepita YY durch Kaffee erhöht.