Whaaat? Habt ihr schon einmal von Kaffee-Schläfchen gehört? Nein? Wir auch nicht! Dass Kaffee wacher macht, wissen wir, aber es gibt einen Trick, der unsere kognitive Fähigkeiten verbessern soll und anscheinend dabei hilft die Balance zwischen Arbeit und genug Schlaf zu finden!
Und so soll es gehen: Erstmal eine Tasse Kaffee trinken und danach SOFORT schlafen gehen. Der Kaffee wirkt nämlich erst nach 30 Minuten, also idealerweise genau dann, wenn du schläfst. Während du in die Welt der Träume eintauchst, wird der Kaffee wie eine Art Energy-Booster wirken! Das heißt, wenn du aufwachst bist du nicht nur ausgeruht, sondern hast auch genug Power für den Tag, egal was du dir vorgenommen hast. So Chuck-Norris-like… ?