Oh schau mal hier, ein Nutella-Ball! Und da vorne, ein Cookie Shot! Dass wir von Très Click nicht die allergrößten Fans von Diäten sind, müsstet ihr wahrscheinlich schon bemerkt haben. Gibt halt auch viel zu viel #foodporn an jeder Ecke. Da haben wir ja so schon manchmal unsere Schwierigkeiten, mit dem Kauen hinterherzukommen. Wie wäre das erst, wenn wir auch noch Kalorien zählen würden? Keine Chance!
Deshalb ist der 6. Mai ganz unser Tag! An diesem Datum wird nämlich der ‚Internationale Anti-Diät-Tag‘ gefeiert, und ganz ehrlich, wer braucht schon Diäten? Wir nicht, ihr nicht, niemand.
PS: Natürlich wissen wir, dass es Menschen gibt, die übergewichtig sind und aus gesundheitlichen Gründen abnehmen sollten. Hier empfehlen Ärzte und Ernährungswissenschaftler aber in der Regel, lieber langfristig die Ernährung umzustellen und auf Sport zu setzen. Deshalb: Ab jetzt ist jeder Tag Anti-Diät-Tag! Wetten?
1. Essen macht glücklich. Ganz besonders Kohlenhydrate. Wenn wir die essen, schüttet der Körper Serotonin aus, das gegen Depressionen hilft. Irgendwie klar, oder habt ihr schon mal einen traurigen Affen gesehen? Eben.