Bisher haben wir so einiges versucht, um unsere blöden Pickel loszuwerden: Crèmes, Crèmes, Crèmes, Specialtricks und sogar Tabletten. So richtig dauerhaft hat bisher leider nichts geholfen. Dass wir jetzt wissen, wie wir alles abdecken, ohne zugkleistert auszusehen, hilft schon. Aber ganz ohne Unreinheiten wäre es noch schöner. Deshalb finden wir auch diese Studie super super super spannend.
SPOILER: SIE ÄNDERT ALLES! Es geht um den Verzicht auf Milch. Jetzt denkst du, das hast du schon öfter gehört: Wegen der Wachstumshormone, die in Kuhmilch enthalten sind, die das Insulin und das männliche Hormon-Level ansteigen lassen, steigt auch das Pickel-Risiko. Ja, ja – wussten wir auch schon. Aber Achtung, jetzt kommt’s: Der wahre Übeltäter scheint fettarme Milch zu sein!