DAS is(s)t die fitteste Frau der Welt… JEDEN TAG!!!

Hier seht ihr das Paradebeispiel eines fitten und vor allem gesunden Körpers. Aber, wenn ihr glaubt, Katrin Davidsdottir würde sich ausschließlich von Proteinshakes oder einfach gar nichts ernähren, liegt ihr ganz  falsch. „The fittest woman on earth“ hält sich nicht nur beim Training., sondern auch bei ihrer täglichen Ernährung an einen strengen Plan. Hier habt ihr das Rezept, um auch an die Spitze der fittesten Frauen weltweit zu gelangen oder zumindest Mal den Po vom Sofa hochzukriegen …

Morgens: gebratene Eier, eine halbe Avocado ( lecker Avocado!), den Schaum eures Milchcafés

Mittags: Salat mit Hühnchenstreifen, die andere Hälfte der Avocado (Yes!)

Abends: Lachs mit viel Gemüse wie Spinat oder Broccoli (wo ist unsere Avocado?)

zwischendurch: einen kleinen Schluck Kokosnuss-Wasser

 

Natürlich nicht vergessen: Sport, Sport Sport und viiieeel Wasser!

Klingt zwar sehr lecker, aber das jeeeeden Tag ?? Wir versuchen es erst mal mit einem

Danach lehnen wir uns entspannt zurück und genießen unsere wohl verdiente Schokolade.

PS: Katrine gönnt sich ab und zu auch mal ein Stück, also halb so wild 

 

Credits: rodalewellness.com, katrintanja

  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid

Das wird dich auch interessieren

bachelor-in-paradise-johannes-yeliz
11. Juni 2018

Wichtigste News des Tages: „Bachelor in Paradise“-Johannes und Yeliz knutschen miteinander

Bachelor in Paradise
13. Juni 2018

BiP-Evelyn und Domenico streuen Hochzeitsgerüchte und wir müssen ein bisschen schmunzeln

Okay, wenn DAS alles wirklich im neuen „Pretty Little Liars“-Spin-off passiert, drehen wir durch!
13. Juni 2018

Okay, wenn DAS alles wirklich im neuen „Pretty Little Liars“-Spin-off passiert, drehen wir durch!

Moment, hat BiP-Philipp jetzt etwa ein Auge auf GNTM-Kandidatin Gerda geworfen?
12. Juni 2018
by Très Click

Moment, hat BiP-Philipp jetzt etwa ein Auge auf GNTM-Kandidatin Gerda geworfen?

dumbo-filmstart
18. Juni 2018

Deshalb muss jeder von uns die Realverfilmung von „Dumbo“ sehen!

johannes-yeliz-paar
15. Juni 2018
by Très Click

Poetisch! BiP-Johannes im Liebesinterview über Yeliz: „Ich ertrinke in ihren Augen“

Nichts mehr verpassen mit dem Très Click Logo Newsletter.
Die heißesten Mode- und Beauty-Trends, die aktuellsten Promi-Storys und alles, was du deiner BFF erwählen willst, direkt in DEIN Postfach! Melde dich hier an!