Na, wie viele deiner guten Vorsätze fürs neue Jahr hast du schon gebrochen? Alle? Dann liegst du gut im Schnitt! Aber jetzt bloß den Kopf nicht hängen lassen – oder noch schlimmer: kapitulieren und sich extra gehen lassen. Viel besser: Jetzt erst recht starten! Wie? Mit der 14-tägigen Detox-Challenge von YogaEasy, zum Beispiel. Und bevor du jetzt jammerst, dass du das eh nicht durchhältst/dafür zu unsportlich oder faul bist/das sicher super-aufwendig ist oder dir noch weitere Ausreden einfallen lässt (vergiss es, wir kennen sie ALLE), lass dir gesagt sein: Das Programm kann JEDER! Und es profitiert garantiert JEDER!
Und so sieht die Challenge aus:
Zwei Wochen lang bekommst du täglich eine Email mit speziellen Detox-Yoga-Videos, leckeren Rezeptvorschlägen und Artikelempfehlungen. Die Übungen sind für Anfänger UND Fortgeschrittene geeignet, die Ernährungs-Tipps stammen von der Clean-Eating-Expertin Hannah Frey, die extra für die Challenge ein komplettes (vegetarisches und zuckerfreies) Ernährungskonzept entwickelt hat.
Start der Challenge ist der 10.Januar! Du bist dabei? Dann melde dich am besten jetzt sofort an (du weißt ja: sogar der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt). Mit dem Gutschein-Code tresclick bekommst du einen Monat Mitgliedschaft bei YogaEasy geschenkt! Einfach hier einlösen und dein Leben verändern. Du wirst es nicht bereuen, wetten? Namasté!
