Da will man spontan mal eben zwei Kilo abnehmen, damit man pünktlich zum Wochenende wieder in das Lieblings-Partykleid passt und was tut man? Kalorien zählen. Ganz klar.
Das denken zumindest genügend Girls und hungern mal eben ’ne Runde, um schnell ein bisschen schlanker zu werden. Denn irgendwo haben wir das ja alle mal gelesen, dass man um abzunehmen mehr Kalorien verbrauchen muss, als man über den Tag verteilt zu sich nimmt. Das Ergebnis solcher Crash-Diäten ist meist nicht besonders zufriedenstellend oder anders gesagt: Außer schlechter Laune bekommt man von der Kalorienrestriktion so gar nichts, weder einen flacheren Bauch noch eine schlankere Taille.