Schon mal was vom „Autonomous Sensor Meridian Response“ – kurz ASMR – gehört? Nein? Dann wird es aber höchste Zeit!
Denn es ist ein Phänomen, dass sogar als „Ohrgasmus, äh, fürs Gehirn“ beschrieben wird. Uh là là! Doch was hat es damit auf sich?
Wissenschaftler können es sich nicht erklären, doch die Reaktionen sind deutlich. Bei bestimmten Geräuschen reagieren manche Menschen total extrem. Auf ein sanftes Klopfen auf eine Bürste, leises Flüstern oder das Streichen über einen Pinsel. Na, bekommt ihr schon beim Lesen Gänsehaut? Vielen geht es so – und für sie ist es ein Geschenk des Himmels, ähhhh Internets. Denn diese Geräusche helfen gestressten Menschen dabei zu entspannen und lindern sogar Schlafstörungen.
Die Laute stimulieren allesamt die gleiche Region im Gehirn, erläutert der Neurologe Steven Novella in seinem Blog. Wenn das geschieht, reagiert der Körper mit einem Prickeln im Kopf, das dann langsam den Rücken hinunterwandert und schließlich zum Höhepunkt kommt. Nein, kein Orgasmus, sondern der beste Schlaf ever! Das hört sich doch gut an oder? Leider sind nicht alle für das Phänomen ASMR empfänglich.
Ob man zu den Glückspilzen gehört? Einfach austesten und das Video anklicken! Vielleicht seid ihr schon ganz bald entspannt wie ein Buddha.
