Kate Hudsons Ernährungsplan macht uns schon beim Zuhören müde und schlecht gelaunt

Da dachten wir ja, sich so zu ernähren wie Khloé Kardashian wäre ein Full-Time-Job von der ganz üblen Sorte und jetzt kommt ein anderer Star daher und zeigt uns, dass es immer noch eine Spur schlimmer geht. Die neuste wie-kann-ich-mir-mit meiner-Ernährung-nachhaltig-die Lebensfreude-verderben-Offenbarung kommt von jemandem, von dem wir das so gar nicht erwartet hätten: Ausgerechnet Kate Hudson hat jetzt dem People-Magazin erzählt, wie sie für die Golden Globes in Form gekommen ist.

Und das klingt nicht so spaßig. Das Geheimnis ihres durchtrainierten Bauchs, ist nämlich eine Alkaline-Diät. Bei dieser Form der Ernährung wird auf Fleisch, Eier, Zucker, Weißmehlprodukte, Käse, Kaffee und Alkohol verzichtet, weil diese den Körper übersäuern sollen. (Und ganz nebenbei wird so auch auf alles verzichtet, was – in Maßen – lecker ist, Spaß und gute Laune macht…)

Respekt vor so viel Disziplin. Wir machen dann mal weiter mit unserem ganz speziell auf unseren Jogging-Look zugeschnittenen Work-out: Chipstüte aufreißen, reingreifen, mampfen. 15 Mal wiederholen.

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