Der verkohlte Gänsebraten, die streitenden Eltern und die Tante, die zum Essen ihre schnippischen Kommentare gibt… Weihnachten gibt es die eine oder andere Situation in der man sich am liebsten eine Zigarette anzünden – oder noch besser: einfach türmen – will. Damit ihr dieses Jahr das Weihnachtsfest ganz entspannt übersteht, haben wir für euch die besten Yoga-Übungen für zwischendurch. Das Dreieck, der Hund oder der Baum entspannen nicht nur den Geist, sondern helfen auch dem Körper dabei, mit Braten, Kartoffelsalat und Stollen fertig zu werden. Na dann – namaste!