Wir haben es ja immer schon geahnt: Beyoncé ist kein Mensch, sondern ein im Labor gezeugtes Überwesen. Und jetzt haben wir den Beweis! Queen Bey hat gerade ein Video ihres Fitness-Programms hochgeladen, in dem sie in einem Affentempo (und ohne einen einzigen Schweißtropfen) ihren Astralkörper stählt.

Die Übungen im einzelnen:

1. Power-Seitbeugen 2. Super-Sit-ups 3. Hantel-Boxing 4. Bank-Springen (ja, kannten wir vorher auch nicht) und 5. Ausfallschritt-Kniebeugen.

Es heißt, wenn man diese Bewegungen regelmäßig macht, verwandelt man sich irgendwann ganz automatisch in Beyoncé. Aber natürlich nur, wenn man die Übungen auch in der gleichen Geschwindigkeit nachturnt.