OMG! Pizza ist gesünder als Cornflakes!!!

Manchmal gibt es Tage, an denen ernährt man sich von morgens bis abends vollkommen gesund. Zum Frühstück Porridge, mittags einen Salat und abends nur noch etwas ganz Leichtes.
Aber dann gibt es auch noch Situationen wie diese: Es ist der Morgen danach, du bist dir nicht mehr sicher, was gestern Nacht so passiert ist und welches Datum heute überhaupt ist. 😅  Da will und kann man sich nichts Aufwendiges kochen und freut sich einfach wie ein kleines Kind über das Überbleibsel von irgendetwas Fettigem zum Frühstück! 😏 🍟 🍔

Studie: Pizza ist gesünder als Cornflakes

Ein Pizzatraum wird wahr! Hier kommt die beste Neuigkeit, für alle, die immer nach einer Ausrede suchen sich nicht unbedingt gesund zu ernähren!!! Schnapp dir den dreieckigen Schatz und genieße ihn ohne schlechtes Gewissen direkt nach dem Aufstehen!

Denn … Pizza ist zum Frühstück gesünder als Cornflakes mit Milch! 🍕 😲

Na, wenn das mal keine Mega-Neuigkeit ist!

Ja, du hast richtig gelesen: Wir sind nicht übergeschnappt, es stimmt wirklich! Eine Studie hat gezeigt, dass in den meisten Cerealien selten Proteine, gesunde Fette oder irgendetwas anderes außer Zucker enthalten. The Daily Meal überprüfte dies mit einem Diätspezialisten, der bestätigte: „Sie werden überrascht sein, wenn Sie feststellen, dass ein durchschnittliches Stück Pizza und eine Schüssel Müsli mit Vollmilch nahezu die gleiche Menge an Kalorien enthalten.“

Pizza dagegen hat einen größeren Protein-Gehalt und hält dich den ganzen Morgen satt. Sie ist natürlich nicht die beste Frühstücksoption, das sagt der Ernährungsspezialist auch. Aber im Vergleich zu Cornflakes, SchokoPops usw. ist sie eine ausgewogenere Mahlzeit! Außerdem enthält Pizza mehr Fett und viel weniger Zucker als die meisten Cerealien, sodass wir keinen Zuckerschock bekommen!

Wir wussten zwar schon immer, dass Pizza zu jeder Tageszeit geht, nun haben wir es aber auch offiziell! 🎉

Also, wenn dich nächstes Mal jemand wieder eine Predigt über gesundes Frühstück liefern will, hör nicht hin und iss‘ genüsslich deine Pizza! (Aber natürlich nicht zu oft!)😉 🍕

Mehr über: Healthy Food, Pizza
Credits: Getty images, giphy

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