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Fast jede Frau hat ein Kleid im Schrank hängen, bei dem sie sich fragt: Was hat mich denn geritten, das Teil zu shoppen? Und hat nicht auch jede ein Minimum an halb vollen Flakons zu Hause stehen, deren Inhalt man einfach nicht mehr riechen kann?
Das muss nicht unbedingt mit eurem unbeständigen Geschmack zusammenhängen – auch die hormonelle Ausgangssituation spielt eine große Rolle. Innerhalb des Zyklus verändert sich nicht nur die Stimmung, der Appetit, die Haut – sondern auch die Wahrnehmung von Gerüchen. 👃🏻 Das spielt einmal beim Parfum-Shoppen eine Rolle, aber auch bei der morgendlichen Auswahl des Duftwassers.
„Während der Periode kann der Geruchssinn aufgrund der hormonellen Veränderungen empfindlicher sein. Nach der Periode steigt der Östrogenspiegel an und der Geruchssinn nimmt feinere Gerüche wahr. Kurz vor dem Eisprung nimmt der weibliche Körper vor allem süße Gerüche intensiver wahr“, erklärt Lina Wüller, die zusammen mit ihrer Schwester die App Ovy, ein digitales Zyklus-Tool, gegründet hat.
Ist dieses Empfindlichsein denn gut zum Duft-Selektieren? Klar, es macht dich natürlich kritischer – und weniger empfänglich für Spontankäufe. Aber eben auch ganz schön sensibel. So ein bisschen PMS in der Nase praktisch.
Das alles ist kein subjektives Empfinden: Der Hormonhaushalt wirkt sich z.B. auch auf die Schleimhäute aus, die dafür sorgen, wie Gerüche aufgenommen werden. Das beste Beispiel: Schwangere! Bei Ihnen kann sich der Geruchssinn ja sogar komplett wenden – Leider auch so, dass das einstige Lieblingsparfum als abstoßend empfunden wird. 👀
Das bedeutet auch: Wenn du die Pille nimmst oder absetzt, wird die Wahrnehmung beeinflusst.
„Grundsätzlich ist der Geruchssinn ‚klarer‘, wenn Frauen nicht hormonell verhüten, da die Pille diesen Sinn dämpft. Frauen, die nicht hormonell verhüten und sich in der fruchtbaren Phase ihres Zyklus befinden, reagieren generell stärker auf Gerüche. Beispielsweise nehmen sie den Geruch von Männerschweiß stärker wahr. Der Östrogenspiegel der Frau ist während des Eisprungs am höchsten und Frauen fühlen sich vom männlichen Sexualhormon angezogen. Frauen, die hingegen die Pille einnehmen, fühlen sich laut einer Studie in dieser Zeit eher von anderen Gerüchen angezogen und weniger von Männerschweiß, da die Pille dem Körper bereits eine Schwangerschaft vorspielt,“ erklärt Lina.
Ok, mit Eau de Sweat würden wir uns ja nun eh nicht einsprühen wollen, Anziehung hin oder her – attraktiver sind da dann z.B. Zitrusnoten: „Während der Periode ist das ein Stimmungsaufheller“, so Lina. „Kurz vor dem Eisprung tut man dem Körper mit süßen Düften, wie dem Geruch von Blumen, etwas Gutes. Nach dem Eisprung kann es zu Stimmungsschwankungen kommen, wogegen beispielsweise der Geruch von Lavendel beruhigend wirken kann. Nach der Periode, wenn sich der Geruchssinn sensibilisiert, empfehlen sich warme Düfte“, erklärt die Expertin.
Greife vor allem bei süß-blumigen Düften zu!
Der Boyfriend, das Date, das Hemd vom Ex-Partner… jetzt gilt: Natur pur! 🙌🏻
Wohlig warm ist wunderbar
Bleib fresh mit Zitrusdüften
Jetzt wird gechillt – mit Lavendel
Ach ja, und wegen des Kleids im Schrank. Das hat vielleicht doch was mit deinem Geschmack zu tun, wobei sich aber auch der Körper im Zyklus verändert. Aber das merkt man ja selber oft ganz gut…
