Wie schön wäre es, wirklich jeeede Nacht wie ein Stein zu schlafen und am nächsten Morgen super frisch und erholt wieder aufzuwachen? Leider gibt es so viele Dinge, die uns um den Schlaf bringen können. Sei es die Ernährung (musste der Extra-Käse auf der Pizza jetzt wirklich sein?), die Tatsache, dass wir spät am Abend mal wieder ewig mit unserem Handy zu Gange waren oder schlicht und ergreifend der Vollmond.
Womit wir aber nicht gerechnet haben, ist, dass auch unsere Einrichtung daran schuld sein könnte, dass wir schlecht schlafen! Ahaaa! Wie ein Experte jetzt gegenüber der Lifestyle-Website MyDomaine verraten hat, hat deine Schlafqualität viel damit zu tun, wie und wo dein Bett steht.