Très Click
07.07.2017 von Très Click

Darum solltest du ab jetzt jeden Tag Schokolade essen

schokolade

Wir LIEBEN Schokolade! Egal, ob in saftiger Kuchenform, als warmer Kakao, als knackige Tafel oder als yummy Eis. Sie rettet unsere Stimmung, unseren Tag, nein, eigentlich sogar unser ganzes Leben. Ach, we love chocolate!!! Und ab jetzt sogar noch mehr: Endlich wurde bewiesen, dass Schokolade nicht nur gut für unser Gemüt ist, sondern auch für unsere Gesundheit!

Eine Studie, die in der Zeitschrift Frontier in Nutrition veröffentlicht wurde, stellte fest, dass Kakaoflavonide, die in der Schokolade enthalten sind, gut für unser Gedächtnis, unsere Aufmerksamkeit und unsere kognitiven Fähigkeiten sind. Juhu! Endlich haben wir es schwarz auf weiß – auch wenn wir es eh schon geahnt haben. 

Schokolade ist also doch gar nicht so schlecht für uns. Okay, wir sollten sie vielleicht trotzdem nur in Maßen genießen, aber eine Stückchen … okay, eine Tafel pro Tag sollte ja wohl drin sein, oder? 😜 

Mehr über: Gesundheit, Essen, gesund, Schokolade
Credits: Pexels, Unsplash/Toa Heftiba
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