Du willst zu Hause in Bewegung bleiben? So klappt’s mit dem Home-Workout garantiert
Stay safe. Stay active. 💪🏻
Es ist Liebe! Dieses Fitness-Armband sagt dir, wenn du deinen Sport ausfallen lassen sollst
... und wann es Zeit für ein Nickerchen ist 💪🏻😂
Ein Fitness-Trainer hat uns erklärt, warum Burpees eine SCHLECHTE Idee sind
"Auch trainierte Sportler sollten Burpees nicht unterschätzen"
Curvy Selbsttest – Wie es sich anfühlt, wenn du eine Woche lang nur Sport-Outfits trägst
Und das Beste: Wir verlosen 3 Outfits im Wert von jeweils 200 Euro! 🎉💸
Wissenschaftler entwickeln eine Pille, die dem Körper vorspielt, im Fitnessstudio gewesen zu sein
Wir.brauchen.diese.Pille.
Dein Vorsatz, Sport zu machen, soll das ganze Jahr halten? Dann bitte hier entlang!
Dieses Workout kann dir dabei helfen 💪🏻💪🏻💪🏻
Joggen mit dem Handy in der Hand? Keine gute Idee, sagen Experten!
"Kann zu einer subtilen Kettenreaktion führen"
Wissenschaftlich bewiesen: Exzessiver Sport macht mental müde
Das geht raus an alle Fitness-Muffel 😁
Ein Brief über meine damalige Essstörung – und an meinen Körper heute
"Dass ich damals krank war, das sehe ich erst jetzt. Ich habe mir meine eigene Lebensfreude genommen."
Diese Yoga-Übungen sind ab jetzt unsere Wunderwaffe – bei Periodenschmerzen
Wir "Ooooom"en uns zur Schmerzlinderung 🙋
Ich trainiere, um in shape zu sein, nicht um abzunehmen!
Ein Dessous-Auftritt vor 1 Million (!!!) Zuschauern? Das ist mein Masterplan ...
10 Gründe, warum Sport besser als Sex ist
10. Deine BFF kann dabei sein, ohne dass du eifersüchtig wirst
