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Gute Nachricht: Wenn ihr abnehmen wollt, müsst ihr WENIGER trainieren!

Ach so!

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Für euch getestet: Das schnellste Ganzkörper-Workout der Welt

Alles straff in 15 Minuten!

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Kate Hudsons Ernährungsplan macht uns schon beim Zuhören müde und schlecht gelaunt

So boring.

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US-Amerikaner erfinden den „intelligentesten BH aller Zeiten“ – und wir BRAUCHEN ihn asap!

Asap!

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Diese Detox-Challenge verändert in 14 Tagen dein Leben. Wetten?

Nicht drüber nachdenken, einfach mitmachen! Und zwar HEUTE!

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DIESER Tweet von Adele wird dich anspornen, deine Neujahrsvorsätze umzusetzen 

#sportygirl

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#backontrack: So gehen die Stars gegen die Weihnachtskilos an

Spoiler: Sport kann auch Spaß machen!

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Mit diesen Yoga-Übungen überstehst du das Weihnachtsfest

Ohm Ω

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7 Dinge, die wir beim Binge-Watching unserer Lieblingsserie nebenbei tun können

Von wegen Zeitverschwendung!

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Das Video für alle, die KEINE Yoga-Göttinen sind

Namastay in Bed!

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Wie ist es, wenn man beim „härtesten Training Deutschlands“ mitmacht

Spoiler-Alert: NICHT witzig!

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OMG! Seit wann hat J-Law denn ein Sixpack?

#BodyGoals

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Der gruseligste Kuchen aller Zeiten und alles, was du heute sonst noch gesehen haben musst

Die 5 Top-News des Tages für dich

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Machst du noch Sport oder bist du schon ein „Instarexic“?

Ja, das gibt's!

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Die erste Leggings, in der du keine Camel Toe hast. Echt nicht!

Also, hatten wir vorher natürlich auch nicht. Nie.

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Ist Kegel-Training das neue Joggen?

Oder wie fit ist dein Beckenboden?

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Brauchst du einen „Poflüsterer“?

Po-was?

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Würdest du Leggings für 400 Euro kaufen?

Beziehungsweise: solltest du?

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Sport-BHs, die du ohne was drüber tragen kannst

Reinschlüpfen und du hast Bock auf Sport. Wetten?

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Mit diesen Tricks nervt der Gang ins Fitness-Studio nur noch halb so sehr

Keine Ausreden mehr!

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Diese Instagram-Pics von Karlie & Co. machen Lust auf Sport

Jetzt gibt es keine Ausreden mehr, oder?